テンション上がらない 2011/9/5 2016/12/20 躁うつ日記 今日も、テンションが下がりっぱなしです。 一向にテンションが上向く兆しがありません。 今は、辛いとだけしか書くことがありません。
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その気持分かります。
僕も昨日まで憂鬱な日が続いて寝てばかりでした。
今日は少し調子が良いのですが、だからといって急には動かないようにしているところです。
一定を保ちたいんですが、上がったり下がったり難しいですよね＾＾；
ほんと、上下する気持ちの波をコントロール出来るといいのですけどね。