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憂うつな日々が続く

今日も朝から、うつが酷いです。
床の上に横たわって、ゴロゴロして過ごしました。
途中、浅い眠りに落ちます。夢を見ますが、嫌な夢ばかり。

もう、こんな日が何日続いているのでしょう?
自分で分からないぐらい寝たきりの日を過ごしています。

しかし、このままでは、体力が落ちてしまうと思い、午後から古着屋と本屋へ行ってきました。
古着屋は見たり、試着して楽しむだけで、購入はせずに、本屋では一冊文庫本を購入して帰ってきました。

少し体を動かしたから、調子が良くなるなんてことも無く、相変わらず体が怠くて何もする気が起きません。

新しく追加した薬の効果も無く、いつまで続くのか、うつ状態。
とても不安です。

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