私は性欲が高まると、躁状態になっているなと自覚することにしています。
うつ状態は、意欲の低下が著しく性欲も低下しますが、一転して躁状態になると自信満々な気分になり、女性に対しての接し方も大胆になります。
具体的には、ネットで知り合った女性と実際にお茶や食事をする。
顔見知りの女性に積極的に話しかける。
ネットの出会い系サイトで片っ端から声をかけて仲良くなる。等の活動を始めるので、自分が躁状態にあると自覚できるのです。
躁状態が激しいとそのような行為に夢中になりすぎて自覚さえない場合があり、その時は後に何故あの時にあのような大胆な事をしてしまったのだと、大変後悔することになります。