明日からキャンプなのに、うつだ

明日から友人とキャンプに行くのですが、数日前から、うつになってしまったようで、体が怠く、意欲も出ません。
少し体起こしては、疲れてすぐに横になって眠るといった繰り返しで、現在非常にまずい状態です。

楽しいはずのキャンプが、辛い３日間とならないように、願うばかりです。