「躁うつ日記」一覧

最近活発に行動していたので、反動が来たようです。 疲労感が酷く、とてもイライラします。 このような状態の時に、人と接すると、当り散らして...

今朝は、起きてすぐ激しい下痢です。 トイレからようやく出て、体重計に乗ると、昨日より５００ｇ減。 知り合いに摂食障害で、食事をろくに...

ダイエット開始から、一週間が過ぎました。 結果は、 300g増です 毎日2時間前後歩くことにより、お腹が空いてご飯が美味しい。 ...

今朝体重を計ると、ダイエット前の体重より１００ｇ増えていました。 昨日は疲れが溜まっていたので、運動しなかったのが原因でしょう。 しかし...

ダイエット初日、4時間歩く。　２００ｇ減 ダイエット二日目、3時間歩く。　６００ｇ減 ダイエット三日目、2時間歩く。　４００ｇ増 ダイ...

昨夜、注文していた時計が届きました。 自動巻きの時計なので、腕に付けると同時に針が動き始めました。 最初は、安くて丈夫なGショックに...

精神系の薬は副作用で太りやすいものが多いのです。 また、躁状態になると、食欲が増進して、体重が増加しやすいです。 私は、3か月で７ｋ...

病気になってから、腕時計を使うことが無くなりました。 時間に追われる生活から、休養期間に入ったのでもう時間を気にする必要がなくなったのです...

今年のゴールデンウィークは、予定が沢山あり、充実した日々を過ごすことが出来ました。 ただ、テンションが上がり過ぎたので、これからうつに...

数か月前にスマートフォンに機種変更しました。 以前から欲しかったのですけれど、毎月の通信料金が上がってしまうので躊躇していました。しか...