うつ病日記一覧

うつ病治療の日記です

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ダイエット

去年の今頃に比べると、7kg痩せましたが、あと8kgほど痩せたいので、これから少しずつ減量していきたいと思います。 抗うつ剤は副作用で...

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意識が無くなって

睡眠薬は服用後すぐに横にならなければいけないのですが、私の場合横になった瞬間に眠ってしまいたいので、睡眠薬服用後しばらく起きています。 ...

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また買いました

今日、古着屋でリーバイス501ジーンズをまた買ってしまいました。 全く買う気はなかったのですが、サイズがピッタリだったので買ってしまいまし...

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トレーニング

今朝は、ランニングとスイミングをしました。 毎日平均睡眠時間3時間半ですが、活動的です。 うつ病は病状が良くなったり悪くなったり...

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エビリファイ

新しいタイプの非定型向精神薬です。精神を安定させ、いろいろな精神症状を改善する薬です。 脳内でドパミンが過剰に出ているときは抑える薬と...

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