うつ病入院日記一覧

うつ病で入院していた過去の日記です

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眠れない~

先週火曜日 私 最近眠れるようになってので、薬を減らして頂けますか?」 主治医 「では、眠る薬を減らしましょう。」 薬が減った昨日...

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山登り

水曜日から土曜日まで自宅に帰っていたのですが、金曜日は予定が無く運動不足だったので、往復で2時間のハイキングコースの山へ行くことに。 ...

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下剤(2)

昨夜下剤を飲んで寝ました。 すると、自然なお通じがあり大変良かったです。 こんなに自然に便意が来るのなら、もっと早くから下剤を使用してい...

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下剤

今日で3日お通じが無いので、夜に下剤を初めて飲む決意をしました。 前回便秘の時は、便を出すのに苦労したのと、お尻が切れて出血したので今回は...

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お腹が痛い

今日午前中は作業療法に出て、午後は散歩に出る予定でしたが、午後になってお腹を下して散歩は中止しました。 結局午後はゴロゴロして過ごす事にな...

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今日は憂鬱

今日は午前中作業療法に出て、午後は1時間半散歩に行ってきました。 散歩から帰って来ると、他にやることも無く暇で院内をふらふらしています。 ...

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眠い

最近午前中眠くてしょうがないので、主治医に言って眠剤を減らしてもらいました。 睡眠時無呼吸症候群のマウスピース療法が効いて眠りが改善さ...

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作業療法

本日始めて作業療法に出てみました。 作業療法とは、プラモデルや手芸などまたは、散歩、音楽を行う事でうつ病改善に良い療法だそうです。 ...

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マムシが出た

今日も午前中裏山に散歩に出かけました。 帰り道で向こうから走ってきた女性とすれ違う時、女性が急に立ち止まり悲鳴を上げているので、こちら...

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