リバウンド 2012/5/16 2016/12/20 躁うつ日記 今朝体重を計ると、ダイエット前の体重より１００ｇ増えていました。 昨日は疲れが溜まっていたので、運動しなかったのが原因でしょう。 しかし、リバウンドは想定内です。 今日からまた頑張ります。