「躁うつ日記」一覧

昨日は、朝起きた時から、頭痛が酷く、鎮痛剤を飲んでも痛みが治まりませんでした。 やっと、夜には治まりました。 昔、頸椎を痛めているの...

本日11時から診察の予約が入っています。 予約といっても、11時予約の人が数人おり、早いもの順なので、1時間前には病院で受付を済ませておか...

明日は、通院日です。 一年間行ってきた、行動記録表の気分の数値をグラフにするように言われているのですが、やってませ～ん（笑）

毎日3時間睡眠なので、時間のある時にとれる昼寝は私にとって大切なのです。 今日は一時間ぐらい、お昼寝できました。 起きた時に、酷く腰...

今、休養中なのですが、その間も色々なアイデアが浮かび、それをどの様にして実現させるか、考え続けています。 ただ、色々なアイデアが浮かびすぎ...

24時30分に就寝。 4時に起床。 睡眠時間3時間半。 いままで、ずっとこんな感じです。 疲れが取れる訳ないですね。

もうこれ以上、仕事や色々なことを並行して続けることは、不可能なので、取りあえず全て中止して休むことにしました。 休める環境になり、今は...

現在躁転してしまっていて、色々なアイデアやしたい事が次々に思い浮かび、行動してしまいます。 体は、疲れ果ててもう動けないのに、悲鳴を上げて...

今日から、一泊旅行に行ってきます。 最近忙しい日が続いていたので、良い息抜きになりそうです。

最近確定申告やサーバーの引っ越しなどで、忙しい日々を送っていました。 そして、今気が付くと、新品のスマートフォンが２台手元に… 今月、ス...